KESTO: 30 MIN

Tervetuloa kokemaan Ilmajoogan kehoa ja mieltä hellivä vaikutus tai kokeilemaan kuinka tankotanssi saa pääsi pyörälle. Ilmajoogassa siirrämme lattiajoogan asennot ilmaan katosta roikkuvaa kangaslenkkiä apuna käyttäen. Tankotanssissa harjoittelemme helppoja pyörähdyksiä sekä askeleita tangolla. Tervetuloa leijumaan ja kieppumaan!

IN ENGLISH:

Experience the soothing effect of Aerial Yoga and vibrant energy of Pole Dance. At the
Pole class you can try easy spins and steps around the pole. Aerial Yoga transfers basic
yoga movements in the air with the help of a yoga hammock. Welcome to spin and
relax!