KESTO/DURATION: 30 min

KATEGORIAT: Työpajat & Näytökset, Sirkus & Performanssi, Liikunta, Tanssi

Tervetuloa kokemaan Ilmajoogan ja Yin Joogan kehoa ja mieltä hellivä vaikutus. Yin joogassa teemme rauhallisia liikesarjoja hengityksen tahtiin. Ilmajoogassa siirrämme lattiajoogan asennot ilmaan katosta roikkuvaa kangaslenkkiä apuna käyttäen. Tervetuloa leijumaan ja rentoutumaan!

IN ENGLISH:

Experience the soothing effect of Aerial Yoga and Yin Yoga. Yin Yoga consists of calm
movements in the rhythm of your breath. Aerial Yoga transfers basic yoga movements in
the air with the help of a yoga hammock. Welcome to float and relax!